۹ متد آسان و عجیب برای کاهش حد بلافاصله

انشای بسیار زیبای یکی از دوستام، حتما بخونیدش!
مستی به وقت نیمه شب
درست در تکاپو برای یافتنی اوجی دردناک برای این سری که گرمای پرواز بر فراز نوشته را بال بزند و بعد در نقطه ای که انتظارش را ندارید با ترس سقوط آشنا کند.

ادامه مطلب

10 راه های آسان برای بلافاصله نگاه شیک تر
به دنبال شیک تر همیشه در مورد پوشیدن trendiest ، گران ترین لباس ، و یا تسلط بر برخی از ترفند شیک پیچیده است. گاهی اوقات آن را به آسانی به عنوان فقط در پیراهن خود را به درون و یا پرتاب در یک
ادامه مطلب

اینكه سلاح فروخته شده دراثرتعویض محل فروش یامدت زمانی بالاارزش بالایی میافت برای دونالدوحشت آفرین بود.
اوهمیشه ازیادآورشدن عبارت كاغذفاقدارزش واهمه نداشت.معاهدات اسلحه وغیره بیشترزیان نصیبش میكردند.
امكان داشت كشورهاسلاح هارامهندسى معكوس كنند.ازآن جهت تحمیل قوانین استفاده كنندیاازآن بعنوان جانشین طلاودلاراستفاده كنند.
فكراوسراسرسودآورى نداشت دركل بروزبودن همه سلاح هادركشورهاراخواستارنبود.

قابلیت‌های سقف کاذب
 
 
نصب از پائین ( وقتی که فاصله ی پشت سقف کاذب کم است )
نصب در سطوح بزرگ، یکپارچه، قوسی، ...
دمونتاژ و مونتاژ مجدد
دسترسی آسان به پشت سقف کاذب (متحرک بودن )
عدم دسترسی به پشت سقف کاذب (ثابت بودن )
گردش جریان هوا به داخل سقف کاذب ( باز بودن ) = حفظ حجم ساختمان علی رقم کاهش ظاهری ارتفاع سقف کاذب
عدم گردش جریان هوا به داخل سقف کاذب ( بسته بودن ) = ایزوله کردن و کاهش حجم ساختمان در اثر کم کردن ارتفاع سقف کاذب
تامین مواد اولیه آسان
جابجا

آسان چت
جهت چت در چت روم آسان و چت بدون عضویت  از طریق کلیک بر روی تصویر زیر وارد چت آسان شوید
چت آسان
 
آسان چت , ساده چت , روم آسان , چت بدون عضویت , چتروم آسان , سایت آسان چت , وبلاگ آسان چت , گروه تلگرام آسان چت , آسان چت اصلی , چت روم بدون عضویت , چت کردن آسان , آدرس جدید آسان چت , سایت جدید آسان چت
 
چت|آسان
چت روم|آسان
چت روم باران عشق , باران چت , سون چت , ساده چت اصلی , آدرس یاب آسان چت

آمادگی برای کنکور
اگر کنکوری هستید و مرتبا در اوقات فراغت خود در جست و جوی روش هایی برای بالا بردن بازخوردتان می باشید، مقاله چگونه برای کنکور آماده شویم؟ را از دست ندهید.در این مقاله، تیم تحقیقاتی شاه بابایی ، روش هایی موثر و آسان را برایتان پیشنهاد خواهد کرد.با ما همراه باشید.
جا نزنید!
 بسیاری از داوطلبان، با پیش آمدن کمی سختی در دوره آمادگی برای کنکور ، بلافاصله انرژی و انگیزه خود را از دست داده و ناامید می‌شوند.مثلاً وقتی با مبحث سختی م

راه های درمانی کبودی چشم بعد از جراحی بینیدرمان خانگی :
 
مراقبت های خانگی برای کبودی چشم شامل استراحت، کمپرس سرد بلافاصله بعد از عمل جراحی برای کمک به کاهش تورم و درد .
یخ به وسیله ی تنگ کردن رگ های خونی، کاهش تجمع مایعات، سرد کردن و بی حس کردن آن ناحیه  موجب کاهش تورم می شود.
برای ۲۴ ساعت اول در هر ساعت ۲۰ دقیقه از یخ استفاده کنید ( یک پاکت تمیز از سبزیجات یخ زده مانند لوبیا و ذرت که بتواند با شکل صورت مطابقت پیدا کند بهتر از قالب های مکعبی یخ ع�

در یک روز گرم بهاری هوای دلم ابری است .... 
ابرهایی که با احساس بارور شده اند ....
دلم برای ماندن در مسیر احساس، از هر لحظه آماده تر است ...
همچون صیدی که بی تاب شکار شدن باشد میخوام بگریزم از شکارچیان خوش رنگ ....
راهم آسان نیست ولی تو هستی ....
پس آسان است ....
درد زیاد است ولی دوا هست ....
پس آسان است ...
دیو هست ولی فرشته بسیار است ....
پس آسان است ....

کاهش قیمت بلیط هواپیما از ۲۱ شهریور
دبیر انجمن شرکت‌های هواپیمایی:
با توجه به روند کاهشی نرخ ارز ‌‌نرخ‌های بلیت هواپیما از تاریخ ۹۸/۶/۲۱ کاهش می‌یابد.
کاهش نرخ ارز بلافاصله در قیمت بلیت هواپیما تأثیر‌گذار نیست ولی برای رضایت بیشتر مسافران هوایی این تصمیم از سوی شرکت‌های هواپیمایی اتخاذ شد.
با توجه به نرخ ارز و نحوه دسترسی به قطعات و سرویس‌های نگهداری و شرایط تقاضای بازار، شرکت‌ها در دامنه نرخ‌های تعیین شده، بلیت خود را عرضه می‌کنند.

آسان چت
برای چت آسان و بدون عضویت وارد بهترین چت روم فارسی شوید
برای ورود به چت روم اسان روی تصویر زیر کلیک کنید
 
آسان چت قدیمی , سون چت , چت روم باران عشق , چت روم موبایل , چت باران
برای ورود به چت روم روی تصویر بالا کلیک کنید
چت|آسان

بررسی رژیم غذایی SlimFast
 
 
آیا برای کاهش وزن موثر است؟
چگونه کار می کند
کاهش وزن
سایر مزایا
غذا برای خوردن
مواد غذایی برای جلوگیری از
رژیم SlimFast ده ها سال است که ابزاری محبوب در زمینه کاهش وزن است.
این ترکیب از لرزهای جایگزین غذا و محصولات غذایی طراحی شده برای کاهش وزن است.
برنامه ساده ، راحت و آسان برای دنبال کردن آن موفقیت گسترده ای کسب کرده است.
اما بسیاری تعجب می کنند که آیا این واقعا کار می کند ، و همچنین پایدار است.
این مقاله نگاهی دقیق تر ب�

پولیش و واکس 3 اکستریم هایبریدنت سوناکس : 

پودر اکسید آلومینیومی بسیار ریز باعث رفع نور Verkratzungen ، لایه های خشک شده و صاف شدن رنگ می شود.
براق عمیق و براق ، ترمیم و ترمیم شدید رنگ کارایی دارد.
مناسب برای بدنه
براق کننده، محافظت کننده، پولیش کاری،تشکیل لایه‌ای با دوام بر روی رنگ خودرو

شناسه محصول : 202200

 
چرا برخی هرچه می خورند چاق نمی شوند ؟
امروزه افراد بیشتر نگران اضافه وزنشان هستند تا کاهش وزنشان ،در صورتی که این طرز تفکر بسیار غلط است و لاغری هم
عوارض خاص خودش را دارد مانند خشکی پوست ، آسیب دیدگی مفاصل و آسیب های روحی و روانی . اضافه وزن هم که
همیشه دغدغه افراد بخصوص خانم ها بوده عوارض مربوط به خود را دارد. در رابطه با درمان سریع و راحت افزایش و کاهش وزن
با یک متخصص طب سنتی به گفت و گو نشسته ایم .
نفیسه حسینی یکتا متخصص طب سنتی و رئیس انجم�

درلاغری و سریع ترین راه کاهش وزن 8 کیلویی در یک هفته + برنامه درکاهش وزن با ۳ گام ساده اما معجزه‌آسا در20 توصیه برای کاهش وزن در۵ مرحله ساده برای کاهش وزن ۲۰ کیلویی! درکاهش وزن در20 اشتباه بزرگ که مانع کاهش وزن تان می شود درکاهش وزن در23 روش خانگی برای کاهش وزن سریع در7 روش برای کاهش وزن بدون گرسنگی! درکاهش وزن در ۳۰ روز درسودمندترین روش کاهش وزن دربهترین روش برای کاهش وزن 30 کیلویی تنها در 8 هفته درVideosدرچاقی و رژیم های کاهش وزن درکاهش وزن با 10 تکنی

 
ترک اعتیاد و روش های درمان آن
اگر چه عوارض ثانویه اعتیاد در بین گروهی از معتادین كه به دلیل فقر و تنگدستی امكان تامین هزینه زندگی خود را ندارند ،سبب می شود كه برای خرج اعتیاد خود دست به هر كاری بزنند ، نسبت به سر و وضع و بهداشت فردی بی تفاوت شوند و در یك كلام مشمول تمام صفاتی كه جامعه به معتادان نسبت می دهد باشند اما این عمومیت ندارند و اكثریت معتادان را شامل نمی شود.
 رش ، او را به وادی خلاف سوق می دهد. خوشبختانه مدتی است كه در قوانین تجدید نظ�

راحت ترین روش کاهش وزن
 
توضیحات بیشتر
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
کاهش وزن اصولی و سریع: کاهش وزن ناگهانی / ورزش، برنامه رژیم ...۷ دی ۱۳۹۸ - به نقل از دکتر Diane Virginias یکی از ساده ترین راه ها برای حفظ سلامتی، ... بهترین روش برای کاهش وزن بدون اینکه احساس منع مصرف مواد غذایی را داشته ... بعضی اوقات این وضعیت باعث می شود بدن شما نتواند به راحتی وزن کم کرده و ...https://rooziato.com/rooziato.com › کاهش-وزن-2کاهش وزن با 10 تکنیک ساده برای افرادی که ورزش نمی کنند ...۲۴ دی ۱۳۹۶ - ورزش ک

فرکانس رخداد به عنوان نشانه خطر یا کاهش شنوایی کمتر از 10 درصد
** فرکانس ناچیز رخداد
نشانه‌های خطر برای کاهش شنوای با شروع تاخیری:
تعدادی از بچه‌ها با کاهش شنوایی مهم از نظر ارتباطی در یک سالگی یا دیرتر نمایندگی سمعک اینترتون دارای شنوایی طبیعی در زمان تولد هستند و بنابراین در هر تکنیک غربالگری شنوایی نوزاد نتیجه pass را نشان خواهند داد. طرح برنامه غربالگری شنوایی باید احتمال کاهش شنوایی پیشرونده و یا با شروع تاخیری را در نظر بگیرد و دستور ده

چند راه آسان برای کم کردن وزن به طور طبیعی 
 
اطلاعات زیادی درباره کاهش وزن بد در اینترنت وجود دارد.
بیشتر آنچه توصیه می شود در بهترین حالت ممکن است جای سوال داشته باشد و مبتنی بر هیچ علم واقعی نیست.
با این وجود چندین روش طبیعی وجود دارد که در واقع اثبات شده است.
در اینجا 30 روش آسان برای کاهش وزن به طور طبیعی ارائه شده است.
1. پروتئین را به رژیم غذایی خود اضافه کنیدوقتی صحبت از کاهش وزن می شود ، پروتئین پادشاه مواد مغذی است
یکی از روش های درمان و

سالی معطر به رایحه ظهور قرین آرامش و شادی و موفقیت و سلامتی برای همه هموطنان عزیز آرزومندیم.
 
عیدی آسان رایان در سال۹۹
%۳۰ + %۱۰۰ تخفیف 
با سفارش هاست از طریق آسان رایان علاوه بر ۳۰% تخفیف ، دامنه رایگان ir از آسان رایان عیدی بگیرید.
 
کد تخفیف : nowruz99
 
 به لینک زیر مراجعه کنید:
 
        https://www.asanrayan.com
 
 

سالی معطر به رایحه ظهور قرین آرامش و شادی و موفقیت و سلامتی برای همه هموطنان عزیز آرزومندیم.
 
عیدی آسان رایان در سال۹۹
%۳۰ + %۱۰۰ تخفیف 
با سفارش هاست از طریق آسان رایان علاوه بر ۳۰% تخفیف ، دامنه رایگان ir از آسان رایان عیدی بگیرید.
 
کد تخفیف : nowruz99
 
 به لینک زیر مراجعه کنید:
 
https://www.asanrayan.com/aff.php?aff=
 

خرید اینترنتی گن لاغری کاسمارا اصل در کرج و شهر های بزرگبسیاری ازگن لاغری مردانه کاسمارا کاندیشنر برای کاهش وزن از مواد لاتکس ساخته شده است، زیرا راحت، راحت و موثر برای شکل دادن به کمر است. متاسفانه، لاتکس یک حساسیت معمول است. این کرست کمر کوتاه زنانه از Squeem زنان را فراهم می کند که به مواد لاتکس حساسیت دارند و جایگزین با کیفیت غیر لاتکس هستند. گن لاغری کاسمارا از ترکیبی از مواد پلی استر، الاستان و پلی آمید و همچنین با استخراج فولاد داخلی است

پروژکتور خیابانی SMD
کاربرد
معابر، محوطه ها، خیابان، جاده و …
فضای سبز و پارک ها
محل های عبور و مرور
سوله، سالن و …
ویژگی ها
طراحی بسیار زیبا و باریک
دسته قابل تنظیم در زوایای گوناگون
قابلیت نصب در ارتفاع 6 الی 12 متر
مناسب برای تیرهای چراغ با ارتفاع کم و فواصل زیاد
70% کاهش مصرف انرژی
 نصب آسان و سریع
کاهش هزینه زیرساخت ها از جمله کابل و تجهزیات حفاظتی
 پخش نور بالا و عدم ایجاد خیرگی
 مدل 60 وات: 2 ردیف SMD با زاویه 15 درجه در جناحین جهت پخش نور بیشت�

 
پروژکتور خیابانی SMD
کاربرد
معابر، محوطه ها، خیابان، جاده و …
فضای سبز و پارک ها
محل های عبور و مرور
سوله، سالن و …
ویژگی ها
طراحی بسیار زیبا و باریک
دسته قابل تنظیم در زوایای گوناگون
قابلیت نصب در ارتفاع 6 الی 12 متر
مناسب برای تیرهای چراغ با ارتفاع کم و فواصل زیاد
70% کاهش مصرف انرژی
 نصب آسان و سریع
کاهش هزینه زیرساخت ها از جمله کابل و تجهزیات حفاظتی
 پخش نور بالا و عدم ایجاد خیرگی
 مدل 60 وات: 2 ردیف SMD با زاویه 15 درجه در جناحین جهت پخش نور بیش

پروژکتور خیابانی SMD
کاربرد
معابر، محوطه ها، خیابان، جاده و …
فضای سبز و پارک ها
محل های عبور و مرور
سوله، سالن و …
ویژگی ها
طراحی بسیار زیبا و باریک
دسته قابل تنظیم در زوایای گوناگون
قابلیت نصب در ارتفاع 6 الی 12 متر
مناسب برای تیرهای چراغ با ارتفاع کم و فواصل زیاد
70% کاهش مصرف انرژی
 نصب آسان و سریع
کاهش هزینه زیرساخت ها از جمله کابل و تجهزیات حفاظتی
 پخش نور بالا و عدم ایجاد خیرگی
 مدل 60 وات: 2 ردیف SMD با زاویه 15 درجه در جناحین جهت پخش نور بیشت�

ـ
آروزی آسان رایانی ها سلامتی و موفقیت در سال جدید برای همه هموطنان عزیز♥️
#عیدی‌آسان‌رایانی‌ها
         %30 ➕ %100 تخفیف
با سفارش هاست علاوه بر ۳۰% تخفیف، یه دامنه رایگان آی آر عیدی بگیر از آسان رایانی ها.
#کدتخفیف←nowruz99
 
 asanrayan.com/cart.php
 

کاربرد
ü     سالن های صنعتی و تولید، انبار، سوله های ورزشی و …
ü     محیط های با ارتفاع سقف زیاد
ویژگی ها
ü     بدنه بسیار زیبا و کاملا هارمونیک
ü     طراحی خاص جهت سیستم خنک کنندگی
ü     100% سازگار با محیط زیست، فاقد اشعه های مضر و خطرناک
ü     75% کاهش مصرف انرژی
ü     جایگزین مناسب برای لامپ های سالنی توان بالا
ü     تعویض و نصب آسان
ü     عدم نیاز به تجهیزات جانبی اعم از استارت، بالاست و خازن
ü     کاهش هزینه های تعمیر و نگهداری
ü�


20 اشتباه بزرگ که مانع کاهش وزن تان می شود
 
اشتباهاتی که مانع کاهش وزن می شوند
 
راه‌های کاهش وزن زیادی وجود دارد؛ اما بیشتر آنها باعث گرسنگی و عدم رضایت‌تان از خوردن خواهند شد. تصور کنید که هر کاری برای کاهش وزن انجام داده‌اید؛ اما نتیجه برایتان رضایت بخش نبوده است. در این مقاله نکاتی را بیان می‌کنیم که شاید شما هم در روند "کاهش وزن" به آن‌ها نیاز داشته باشید. این‌ها مجموعه‌ای از اشتباهات رایجی است که اکثر افرادی که دنبال کاهش وزن و �

قهوه خواص زیادی برای سلامتی دارد، از جمله:
سلامت کبد
پیشگیری از آلزایمر و زوال عقل
کاهش خطر ابتلا به پارکینسون
کاهش علائم افسردگی و بهبود روحیه
پیشگیری از سرطان
چربی سوزی و کاهش وزن
بهبود عملکرد فیزیکی
افزایش انرژی و هوشیاری
کاهش خطر بروز سکته
کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2
افزایش طول عمر

 
پروژکتور خیابانی SMD
کاربرد
معابر، محوطه ها، خیابان، جاده و …
فضای سبز و پارک ها
محل های عبور و مرور
سوله، سالن و …
ویژگی ها
طراحی بسیار زیبا و باریک
دسته قابل تنظیم در زوایای گوناگون
قابلیت نصب در ارتفاع 6 الی 12 متر
مناسب برای تیرهای چراغ با ارتفاع کم و فواصل زیاد
70% کاهش مصرف انرژی
 نصب آسان و سریع
کاهش هزینه زیرساخت ها از جمله کابل و تجهزیات حفاظتی
 پخش نور بالا و عدم ایجاد خیرگی
 مدل 60 وات: 2 ردیف SMD با زاویه 15 درجه در جناحین جهت پخش نور بیش

1-خنده یک مکانیسم دفاعی و کنار آمدن با استرس، تحقیر، خجالتزدگی و درد است. 2-خنده باعث افزایش سطح انرژی بدن میگردد. 3-خنده باعث کاهش استرس و تنش روانی میگردد. 4-خنده باعث کاهش درد میگردد. 5-خنده باعث افزایش روحیه فرد و احساس خوب نسبت به خود داشتن میگردد. 6-خنده باعث بهبود کارکرد مغز میگردد. خنده باعث تحریک هر دو نیمکره مغز گردیده و در عملکرد آنها تعادل ایجاد میکند. 7- خنده باعث ماساژ دادن ارگان های شکمی و بهبود کارکرد آنها، تقویت عضلاتی که ارگانه

درمورد کاهش وزن چه باید بدانیم ؟!
 
مقدمهافرادی که با چاقی و یا حتی 10 پوند اضافی مبارزه می کنند ممکن است در جستجوی راهی سریع برای کاهش وزن باشند. یک رژیم غذایی سالم با برنامه ورزشی خوب بهترین گزینه است. با این حال ، برخی از محصولات کاهش وزن بدون نسخه (OTC) همچنین بسیاری از وعده های سریع و سریع را دریافت می کنند. به عنوان مثال ، تکه های کاهش وزن ادعا می کنند باعث کاهش سریع و آسان کاهش وزن می شوند. اما آیا تکه های کاهش وزن واقعاً کار می کنند و آیا استف

 
کاربرد
ü     سالن های صنعتی و تولید، انبار، سوله های ورزشی و …
ü     محیط های با ارتفاع سقف زیاد
ویژگی ها
ü     بدنه بسیار زیبا و کاملا هارمونیک
ü     طراحی خاص جهت سیستم خنک کنندگی
ü     100% سازگار با محیط زیست، فاقد اشعه های مضر و خطرناک
ü     75% کاهش مصرف انرژی
ü     جایگزین مناسب برای لامپ های سالنی توان بالا
ü     تعویض و نصب آسان
ü     عدم نیاز به تجهیزات جانبی اعم از استارت، بالاست و خازن
ü     کاهش هزینه های تعمیر و نگهداری

انواع بازاریابی
1) شما در یک مهمانی ، یک دختر بسیار زیبا رو می بینین و ازش خوشتون میاد ، بلافاصله میرین پیشش و می گین : "من پسر ثروتمندی هستم ، با من ازدواج کن" ، به این میگن بازاریابی مستقیم
2) شما در یک مهمانی به همراه دوستانتون، یک دختر بسیار زیبا رو می بینین و ازش خوشتون میاد ، بلافاصله یکی از دوستاتون میره پیش دختره ،به شما اشاره می کنه و می گه : " اون پسر ثروتمندیه ، باهاش ازدواج کن" ، به این می گن تبلیغات
3) شما در یک مهمانی ، یک دختر بسیار زیبا

برای یادگیری آسان ریاضی چکار کنیم
روش های یادگیری آسان در ریاضی چیست؟ چگونه می توان در درس ریاضی پیشرفت کرد؟
برخلاف تصور ذهنی خیلی از دانش آموزان، ریاضی از دروسی است که اگر راه
درست خواندن آن را فراگیرند، جالب و لذت بخش می باشد. ریاضی در پرورش ذهن
دانش آموز و آموزش چگون اندیشیدن به او کمک می کند. بیش از نیمی از دانش
آموزان در مقاطع مختلف تحصیلی در درس ریاضی مشکل دارند.
روشهای یادگیری آسان در ریاضی
موارد زیر جزء روش های یادگیری آسان در ریاض�

آیا این رژیم برای کاهش وزن مؤثر است؟
 
رژیم لاغری جهانی یک برنامه غذایی انعطاف پذیر است که در انگلیس سرچشمه گرفته است.
این امر به منظور تشویق رفتارهای سالم مادام العمر ، باعث ایجاد غذای متعادل با لذت های گاه به گاه می شود و شامل شمارش کالری یا محدودیت در خوردن غذا نیز می شود.
در سالهای اخیر ، رژیم لاغری جهان در ایالات متحده بسیار محبوب شده است.
مطالعات متعددی نشان می دهد که ممکن است برای کاهش وزن و تغییر رفتارهای سالم مؤثر باشد ، اما برخی از نق

اینكه سلاح فروخته شده دراثرتعویض محل فروش یامدت زمانی بالاارزش بالایی میافت برای دونالدوحشت آفرین بود.
اوهمیشه ازیادآورشدن عبارت كاغذفاقدارزش واهمه نداشت.معاهدات اسلحه وغیره بیشترزیان نصیبش میكردند.
امكان داشت كشورهاسلاح هارامهندسى معكوس كنند.ازآن جهت تحمیل قوانین استفاده كنندیاازآن بعنوان جانشین طلاودلاراستفاده كنند.
فكراوسراسرسودآورى نداشت دركل بروزبودن همه سلاح هادركشورهاراخواستارنبود.شایدبرایش دنیاجوردیگری معنی پیدامینمو�

و هرچه بود تلخی و نفرت بود. نفرت؟ چرا نفرت؟ تلخی بس است. نفرت که چیزی نیست. نفرت را آسان می‌توان رد کرد. آسان می‌توان بخشید، آسان می‌توان بخشود، اما نمی‌توان که فراموش کرد. چشم پوشیدن، حتی محبت مجانی، این حتی وظیفه است. ولی تلخی. آی تلخی، تلخی. وقتی که روح تلخ می‌شود، تلخ می‌ماند. کاری نمی‌توانی کرد. تلخی انگ است. داغ است و مُهر و نشانه‌ست. می‌ماند. می‌شود هویت انسان. مانند رنگ چشم. هرچند رنگ چشم دنیا را رنگی نمی‌کند. ولی تلخی... تلخی. تلخی تص

مکانی برای انتشار لینک های گروه های مختلف شما می باشد
ارسال لینک و درج در کانال بصورت انی و بلافاصله می باشد
تنها کافی است لینک گروه خود را برای مدیر ارسال کنید و دارای شرایط مربوطه باشید و بلافاصله بعد مدیر لینک گروه شمارا در کانالگروه تلگرام منتشر می کنید
برای داشتن ممبرهای کاملأ واقعی و بازدید های زیاد با کمترین هزینه بهترین راه ان انتشار لینک کانال و یا گروه خود در لینکدونی می باشد

وقتی سفر سلامتی خود را به دنبال ترساندن از سلامتی جدی شروع کردم ، عصبی بود. من یک تغییر 180 درجه به زندگی سالم انجام دادم و به سرعت 40 پوند از دست دادم. خانواده من بیشتر از همه طرفدار بودند ، اما من گاهی اوقات متوجه اظهار نظرهای کوچکی می شدم که باعث می شد احساس جدید موفقیت من را خنثی کنم.
در طی یک شام ، یکی از اعضای خانواده به شوخی گفت من به دلیل کاهش وزن به دنبال بیمار و لاغر شدن هستم. واکنش تند و تیز من ، پاسخ این بود که این فرد به نظر می رسد مانند 40

این روزها اینترنت به صورت گسترده در همه بخش ها نفوذ کرده است. این فراگیری توانسته قابلیت های زیادی برای کاربران فراهم کند؛ به گونه ایی که فعالیت های اجتماعی را به شدت تحت تاثیر نوآوری های خود قرار داده است. یکی از این خدمات فراهم آوردن محیطی برای دست یابی بهتر و آسان تر به اطلاعات و محتواهای اینترنتی است که موجب گسترش تعاملات و ایجاد راه های آسانتر برای انجام آن هاست.اینترنت با کاهش هزینه ها و دسترسی بهتر و آسانتر باعث افزایش مبادلات شده است


میل جنسی کم یا کاهش میل جنسی در مردان و زنان
  
میل جنسی کم یا کاهش میل جنسی می تواند هم مردان و هم زنان را تحت تاثیر قرار دهد‎
 
میل جنسی کم یا کاهش میل جنسی می تواند هم مردان و هم زنان را تحت تاثیر قرار دهد. نوسان در میل جنسی در دوره های مختلف زندگی انسان به واسطه دلایلی مانند تغییرات هورمونی، سن، و استرس غیرمعمول نیست.
با این وجود، میل جنسی کم اگر موجب استرس شده، بهزیستی کلی فرد را تحت تاثیر قرار دهد، یا به اضطراب درباره رابطه منجر شود، می �

 راهنمای کامل برای کاهش وزن 20 کیلویی
کاهش وزن یکی از موضوعاتی است که بیشترین سرچ در اینترنت را دارد چاقی علت اصلی اکثر بیماری های مرتبط با سبک زندگی و دیگر بیماری های جدی پزشکی است گذشته از اینها تناسب اندام چیزیست که اکثریت به دنبال آن هستند. بارها در بخش ورزش و تناسب اندام نمناک گفتیم که کاهش وزن بدون داشتن رژیم غذایی سالم، متعادل و کم کالری دشوار است این امر به انگیزه عالی و کنترل قوی عادات غذایی نیاز دارد.
مهم ترین نکات برای موفقیت در کاه

آیا رژیم غذایی قهوه برای کاهش وزن موثر است ؟
 
رژیم قهوه یک برنامه رژیم نسبتاً جدید است که به سرعت محبوبیت خود را پیدا می کند.
این شامل نوشیدن چندین فنجان قهوه در روز و در عین حال محدود کردن کالری شما است.
برخی افراد موفقیت رژیم کوتاه مدت در کاهش وزن را با رژیم گزارش داده اند. با این حال ، برخی از نقاط ضعف قابل توجهی دارد.
این مقاله به بررسی رژیم غذایی قهوه ، از جمله مزایای احتمالی آن ، کاهش مصرف دارو و همچنین سالم بودن آن می پردازد.
رتبه بندی امت

به علت خاصیت های منحصر به فرد مواد پلی اتیلن،
جهت مصارف گازرسانی دارای مزایای خاصی می باشند که عبارتند از:
 
سبکی وزن و انعطاف پذیری، این موضوع باعث می شود که حمل و نقل و همچنین نصب این لوله ها آسان صورت پذیرد در ضمن، انعطاف پذیری زیاد، منجر به مقاومت مناسب در برابر ضربه های احتمالی می گردد. 
عدم نیاز به تجهیزات زیاد برای نصب : نصب لوله های پلی اتیلن به علت عدم نیاز به تجهیزات خاص نسبت به سایر لوله ها بسیار آسان می باشد. این امر موجب کاهش هزینه �

کورتیزول هورمونی است که توسط غده آدرنال ترشح شده و باعث می‌شود تا مواد مغذی ذخیره شده در بدن، در پاسخ به تقاضای انرژی، آسان‌تر در دسترس قرار بگیرند.
در صورتی که شخص ورزشکار تحت استرس و فشار قرار بگیرد، سطح این هورمون افزایش پیدا کرده که می‌تواند منجر به تحریک اشتها و نتیجتا افزایش وزن و یا ایجاد مشکل در کاهش وزن شود.
خواب طولانی و عمیق، محدود کردن مصرف کافئین، ورزش منظم، نگه داشتن قند خون در سطحی پایدار و اقدام به تمرینات مدیتیشن می‌توانن

کل امروزم به درس خوندن گذشت و یه ۳ ساعت هم ما بینش غذا درست کردم و خونه رو تمییز کردم....
اعصابم از خستگی و شنیدن یک سری چیزای وااقعا نامربوطِ مزاحم و مزخرف بهم ریخت...اجازه دادم اشکهام بریزن...ولی بلافاصله به نوشتن جواب سوالهای بایو ادامه دادم و سعی کردم حفظشون بکنم اما احساس کردم نیاز به یه جوشونده دارم که این التهاب اعصابم رو کاهش بده...گل گاوزبون گذاشتم دم بیاد،یهو یاد پارسال و اون وقتا که از کتابخونه برمیگشتم و برای ارامش اعصابم گل گاوزبون

بوی بد دهان در صبح حاصل کاهش بزاق در حین خواب و رشد باکتری ها در دهان است.اغلب افراد دچار بوی بد دهان در صبح هستند. هر چند بعید به نظر می رسد که بتوان صبح با دهانی به خوشبویی گل های بهاری از خواب بیدار شد
چند گام ساده برای رفع بوی بد دهان بعد از خواب
شما باید هر روز صبح بلافاصله بعد از برخواستن از خواب و بعد از هر وعده غذایی مسواک بزنید. مسواکی با برس نرم، خمیردندان حاوی فلوراید و دو دقیقه وقت همه کاری است که باید انجام دهید.
 

ادامه مطلب

اسپری انژکتور شور ۴۵۰ میلی سیلین تمیز کننده فوق العاده درچه گاز و انژکتورجهت تمیز کردن دریچه گاز و انژکتور ، کاهش مصرف سوخت و استارت آسان جلوگیری از ریپ زدن ،گاز خوردن خودکار خودرو و تمیز کنندگی ضرات آلاینده از سیستم سوخت رسانی  از بین برنده‌ی رسوبات کربنی  بهبود فرایند احتراق کاهش مصرف سوخت خودرو

اکثر مشکلات را دور زدم و حتی از مواجه شدن با آن ها گریختم
راه آسان تر را انتخاب کردم و دنبال میان بر گشتم
اما
حال که گذشته را مرور می کنم
می بینم جاهایی که بین راه آسان تر و سخت تر، راه سخت تر را رفتم
هم چیزهای زیادی یاد گرفتم
هم آدم دیگه ای شدم
حتی در حد پیاده روی نسبت به استفاده از ماشین

هر زنی ممکن است کاهش میل جنسی را در نقطه ای از زندگیش تجربه کند. در این مقاله به چند نکته کاربردی در رابطه با افزایش میل جنسی زنان اشاره می کنیم.
دلایل کاهش میل جنسی زنان
کاهش میل جنسی هر زمان پس از اینکه از لحاظ جنسی فعال شدید، ممکن است. بسیاری از زنان پس از بارداری و در زمان شیردهی، کاهش میل جنسی را تجربه می کنند.
همچنین ممکن است میل جنسیتان بر اثر اضطراب، استرس یا عدم تعادل هورمونی در بندنتان از صفر تا صد تغییر کند. همچنین برخی از اختلالات جن�

JPEG Imager 2.5.2.459
  نرم افزاری مفید و کاربردی که بدون افت کیفیت، تصاویر JPEG شما را فشرده میکند و شما میتوانید بالاترین درصد فشردگی را بدون افت کیفیت بدست آورید. در این ابزار شما با تغییر دادن میزان روشنایی، شفافیت، کانال های رنگی، وضوح و تاری عکس ها میتوانید به حجم دلخواه خود برسید، تغییرات انجام شده بر روی عکس ها به صورت بلادرنگ قابل مشاهده خواهند بود به این معنی که با تغییر هر یک از پارامترها شما نتیجه تغییرات را بلافاصله مشاهده میکنید.
دریافتح�

محققان عنوان می کنند خوردن موز در وعده صبحانه می تواند به کاهش وزن کمک کند.


به گزارش : «هیتوشی واتاناب»، برنامه رژیم غذایی با عنوان «رژیم موز در صبحانه» را برای کاهش وزن معرفی می کند. در ژاپن این رژیم غذایی به «رژیم موز» معروف است که برای کاهش وزن استفاده می شود.
ادامه مطلب

کاهش وزن چه تاثیری بر قاعدگی دارد
کاهش
وزن بالا می تواند باعث شود قاعدگی تان عقب بیفتد. کاهش وزن به دلیل رژیم
گرفتن یا اختلال تغذیه ای می تواند باعث ایجاد نوساناتی در غده تیروئید شود
که به نوبه خود منجر به کاهش این هورمون های تولید مثل شوند.
ادامه مطلب

تاثیر کاهش وزن بر قاعدگی
کاهش
وزن بالا می تواند باعث شود قاعدگی تان عقب بیفتد. کاهش وزن به دلیل رژیم
گرفتن یا اختلال تغذیه ای می تواند باعث ایجاد نوساناتی در غده تیروئید شود
که به نوبه خود منجر به کاهش این هورمون های تولید مثل شوند.

کاهش وزن چگونه می تواند روی قاعدگی تاثیر بگذارد
ادامه مطلب

روش جدید لاغر شدن با نوشیدن آب گرم
نوشیدن آب مخصوصا آب گرم بعد از هر وعده غذایی بهترین روش برای کاهش وزن و افزایش سرعت متابولیسم بدن است؛ پژوهشگران طی تحقیقات جدیدی دریافتند مصرف آب گرم بعد از هر وعده غذایی به هضم بهتر و کارکرد دستگاه گوارش کمک می‌کند، همچنین آب گرم تمام مواد غذایی به جامانده در سیستم گوارشی، به خصوص چربی‌ها را شستشو می‌دهد و هضم مواد غذایی خورده شده را افزایش می‌دهد، علاوه بر این آب گرم با پاک کردن مواد سمی از بدن مشکل نف

دلایل کاهش میل جنسی مردان چاقی :چاقی در مردان باعث می شود که ترشح هورمون جنسی یعنی تستوسترون کاهش پیدا کند و در نتیجه میل مرد به رابطه جنسی کم شود . هم چنین چاقی با فشار خون بالا و سخت شدن شریان ها همراه است که این باعث می شود جریان خون در آلت تناسلی مردانه کاهش یافته و نعوظ را مختل شود . 
ادامه مطلب

 
کاربرد
ü     معابر، محوطه ها، خیابان، جاده و …
ü     فضای سبز و پارک ها
ü     محل های عبور و مرور
ü     سوله، سالن و …
ویژگی ها
ü     بدنه از جنس آلومنیوم دایکست با قالب یکپارچه
ü     سیستم خنک کنندگی با پره های آلومینیومی
ü     70% کاهش مصرف انرژی
ü     قدرت نوردهی و پرتاب نور زیاد
ü     نصب آسان و سریع
ü     کاهش تعداد دفعات تعویض
ü     نصب در ارتفاع 6 الی 18 متر
ü     در توان های مختلف جهت نصب در ارتفاع های متفاوت
ü     عدم نیاز ب

 دیجیتال مارکتینگ یکی از مهم‌ترین بخش‌های هر کسب‌وکاری است که به سود شرکت‌ها کمک می‌کند. اما آیا دیجیتال مارکتینگ باعث کاهش هزینه‌ها نیز می‌شود؟
کاهش هزینه‌ها ممکن است برای برخی مناطق ضروری باشد، اما قبل از اینکه شما هر گونه کاهش شدیدی را در منابع تیم خود و یا تعدیل کارکنانتان در نظر بگیرید، سعی کنید از کاهش هزینه‌های سازمانی وحشت نکنید. این احتمال وجود دارد که چند تغییر کوچک موجب صرفه‌جویی قابل‌توجهی شود؛ صرفه‌جویی‌ای بیشتر از �

چگونه کاهش چربی و فضای مساله ممکن است بهترین استفاده از زمان شما نباشند ، بسیاری از روش‌های مبتنی بر مدرک می‌توانند به شما کمک کنند چربی را از دست بدهید و تمام بدن خود را تغییر دهید . لاغری موضعی
به عنوان مثال ، تمرینات و تمرینات با شدت بالا و تمرینات که تمام بدن را درگیر می‌کند بیش‌ترین تاثیر را در کاهش وزن دارد ( ۱۳ مورد اعتماد منبع ) .
بهترین ورزش برای کاهش کلی چربی عبارتند از: ورزش قلبی عروقی : Cardio ، مانند دویدن و دوچرخه‌سواری ، از گروهه‌�

درباره این موردهدف ما این است که اطلاعات دقیق محصول را به شما نشان دهیم. تولید کنندگان ، تأمین کنندگان و دیگران آنچه را که شما در اینجا مشاهده می کنید ارائه می دهند ، و ما آن را تأیید نکرده ایم. سلب مسئولیت ما را ببینیدتست حاملگی Clearblue Rapid Detection (آزمایش سریع بارداری Clearblue Rapid Detection) (Prueba de embarazo Rapid Detect Clearblue) تنها آزمایش است که دارای یک نکته تغییر رنگ است که هنگام جذب ادرار صورتی رنگ می شود و به شما اطمینان بیشتری می دهد که این آزمایش کار می کند. این

معرفی دیگ چلو پز استوانه ای
دیگ چلو پز استوانه دارای بدنه دو جداره است که بدنه اصلی دیگ از ورق استنلس استیل 304L ساخته شده است. قسمت کف دیگ نیز از ورق استنلس استیل 304L به ضخامت 4 میلیمتر و از ورق استنلس استیل 430 با مقاومت بالا در آتشخانه  دیگ استفاده شده است.برای روکش خارجی دیگ از ورق استنلس استیل خش دار استفاده شده است.
 دارای درب دوجداره جوشی و آبکش تمام استیل
 استفاده از عایق فشرده جهت جلوگیری از اتلاف انرژی و استفاده بهینه در مصرف سوخت
 دارای

آیا پاشویه کودک برای کاهش تب عوارض دارد؟
مجله زیبا - بیماری تب در بین کودکان طبیعی است.تب علت های مختلفی دارد . خیلی از والدین برای درمان و کاهش تب از پاشویه استفاده می کنند اما آیا پاشویه برای کاهش تب مفید است و عوارضی ندارد؟
به ادامه بروید
ادامه مطلب

مردم تمایل دارند که یک میانبر برای هر چیزی پیدا کنند. هنگامی که صحبت از کاهش وزن می شود، هر کس می خواهد یک مسیر راحت (بدون زحمت) که به تلاش کمتری نیاز دارد و خیلی سریع نتیجه می دهد، بیابد.
این روزها گرایش مصرف ملین ها بلافاصله بعد از وعده غذایی به منظور کاهش آن چربی از بدن، به راه افتاده است. آیا این مسیر، درست است؟ آیا مسهل ها بی خطر هستند؟ آیا آنها واقعا به کاهش وزن کمک می کنند؟
قبل از دنبال کردن هر روشی به شکل کورکورانه، شک و تردیدهای اینچنینی

کاهش وزن چه تاثیری بر قاعدگی دارد
کاهش
وزن بالا می تواند باعث شود قاعدگی تان عقب بیفتد. کاهش وزن به دلیل رژیم
گرفتن یا اختلال تغذیه ای می تواند باعث ایجاد نوساناتی در غده تیروئید شود
که به نوبه خود منجر به کاهش این هورمون های تولید مثل شوند.
ادامه مطلب

بهترین راه های برطرف کردن جوشهای چرکی







 
 
 
زیاد اتفاق می افتد که وقتی جوش چرکی در
هر نقطه از پوست ما دیده می شود بلافاصله با نوک انگشتان سعی در بیرون
کشیدن آن از زیر پوست کرده و می خواهیم بلافاصله آنرابترکانیم غافل از
اینکه...
 
ادامه مطلب

کاهش وزن با 8 گام صبحگاهی!!$








ترفندهای صبحگاهی برای کاهش وزن‎
 
شما می توانید در هنگام صبح 8 گام بردارید
تا علاوه بر کنترل وزن، شاهد بهبود سلامت روحی و جسمی خود باشید. برای
دانستن این 8 گام در ادامه مطلب با ما همراه شوید
ادامه مطلب

اگرچه متناسب شدن معمولا برای مردان آسان‌تر از خانم‌هاست اما هنوز هم چند اشتباه رایج وجود دارد که شما آقایان در باشگاه مرتکب می‌شوید. من با چند کارشناس در مورد اشتباهات تمرینی متداولی که مردان انجام می‌دهند و می‌تواند مانع کاهش وزن آن‌ها شود، صحبت کردم.
ادامه مطلب

کاهش سریع فشار خون بالا کاهش سریع “فشار خون بالا” برای حفظ جان فرد مبتلا با راه و روش طبیعی ممکن است. درست است که داروها در این زمینه خوب عمل می کنند ولی بدون دارو هم می توان فشار خون را کاهش داد.                                                                                                                                                                     
ادامه مطلب

خواص گریپ فروت برای تناسب اندام ، درمان و زیبایی
گریپ فروت، میوه ای است شبیه پرتقال، ولی درشت تر از آن و درون آن به رنگ های سفید ، صورتی و قرمز پرورش می یابد و گاه به اندازه یک طالبی بزرگ رشد می کند. در ابتدا مستقیم به سراغ مشهورترین خاصیت گریپ فروت می رویم ؛ امروزه مشکل بسیاری از افراد انتخاب یک رژیم غذایی مناسب برای کمک به کاهش وزن است بنابراین، بسیاری از روش های رژیم غذایی برای رسیدن به کاهش وزن مورد هدف قرار می گیرند.
یک نوع از روش های

1. چای سبز برای چربی سوزی
قبل از تمرین با نوشیدن یک فنجان چای سبز چربی سوزی بدن خود را افزایش دهید. در یک مطالعه 12 هفته ای، شرکت کنندگانی که روزانه 4-5 فنجان چای سبز را با یک جلسه 25 دقیقه ای ورزش ترکیب کردند به طور متوسط بیش از 2 کیلو وزن بیشتری نسبت به ورزشکارانی که چای سبز نمی نوشیدند وزن خود را از دست دادند.
تحقیقات نشان داده که چای سبز به کاهش اشتها و افزایش چربی سوزی کمک کرده و برای لاغری و کاهش وزن بسیار مفید است. همچنین مطالعات نشان داده که چ�

معرفی دیگ چلو پز استوانه ای
دیگ چلو پز استوانه دارای بدنه دو جداره است که بدنه اصلی دیگ از ورق استنلس استیل 304L ساخته شده است. قسمت کف دیگ نیز از ورق استنلس استیل 304L به ضخامت 4 میلیمتر و از ورق استنلس استیل 430 با مقاومت بالا در آتشخانه  دیگ استفاده شده است.برای روکش خارجی دیگ از ورق استنلس استیل خش دار استفاده شده است
 دارای درب دوجداره جوشی و آبکش تمام استیل
 استفاده از عایق فشرده جهت جلوگیری از اتلاف انرژی و استفاده بهینه در مصرف سوخت
 دارای �

رای همه اجاره نشین‌ها اتفاق افتاده است که به بازدید ملکی رفته و زندگی خود را درآن تصور کرد‌ه‌اند؛ آن هم بعد از روزها به دنبال خانه مناسب گشتن و رزرو بازدید، آنهم برای بازدید از خانه‌های مختلف. بعد بلافاصله جملاتی از مشاور املاک می‌شنوند که با این قیمت و ویژگی‌ها نمی‌توانند خانه دیگری پیدا کنند. بنابراین افراد عزم خود را جزم می‌کنند که بلافاصله قرارداد ببندند اما باید کمی صبر کنند. تصمیم عجولانه برای اجاره آپارتمان اصلا درست نیست و با

4 نکته رژیمی برای کاهش وزن زنان میان سال
کاهش وزن در سنین ۲۰ تا ۳۰ سالگی به راحتی اتفاق می افتد، با این حال این کار در سنین ۴۰ تا ۵۰ سالگی کمی مشکل است. اما این به معنی غیرممکن بودن آن هم نیست. با نگرش های سالم و همچنین تغذیه صحیح کاهش وزن در هر سنی ممکن است. برای افراد میانسال، ترکیب ورزش هایی مثل پیاده روی و در کنار آن حرکات کششی و نرمشی و همچنین برداشتن وزنه بهترین روش برای تناسب اندام و کاهش وزن است. اکنون می خواهیم نکاتی را به شما معرفی کنیم ک

خواص آب گوجه فرنگی برای سلامتی بسیار است. آب گوجه فرنگی، خاصیت ضد سرطانی دارد. همچنین برای کاهش فشار خون و کلسترول مفید است. برای تقویت مو، پوست، دندان و … هم میتوانید از آب گوجه فرنگی، استفاده کنید. تقویت بینایی یکی دیگر از فواید آب گوجه فرنگی است. در این بخش از مجله پزشکی آسان طب مهمترین خواص آب گوجه فرنگی را به شما معرفی می کنیم.

ادامه مطلب

ساده ترین روش کاهش وزن در منزل
 
توضیحات بیشتر
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
کاهش وزن سریع با دو ورزش بسیار ساده!! - سیمرغ۹ دی ۱۳۹۸ - کاهش وزن با ورزش کردن یکی از بهترین روش ها برای لاغر شدن و رسیدن به ... پیاده روی یکی از ساده ترین برنامه های ورزشی برای کاهش وزن است، شما برای انجام ... دوچرخه سواری در خارج از منزل بهتر از منزل یا باشگاه ورزشی است، اما این بدان ...https://www.nayrika.com/www.nayrika.com › مقالات › پزشکی و سلامت › چاقی و لاغریکاهش وزن اصولی و سریع: کاهش

گریپ فروت گریپ فروت از خانواده مرکبات و میوه‌ای سرشار از ویتامین ث و پتاسیم است. این میوه منبع غنی از فولات، آهن، کلسیم و سایر مواد معدنی محسوب می‌شود. لازم بذکر است کارشناسان نسبت به مصرف همزمان آن با برخی دارو‌ها به دلیل ایجاد برخی عوارض هشدار داده اند. طبع گریپ فروت سرد و خشک می باشدومصلحش عسل است. انواع سرخ و صورتی گریپ فروت سرشار از بتاکاروتن است که بدن آن را به ویتامین A تبدیل می‌کند. فیبر گیاهی گریپ فروت، فراوان است اما کالری کمی دارد

با رشد تعداد جراحی های لاغری (اسلیو معده بای پس و یا ساسی بای پس معده و ...) که همه روزه در دنیا انجام می شوند، زنان بیشتری در سنین باروری زیر تیغ چنین جراحی هایی می روند. آیا پس از جراحی اسلیو معده یا دیگر جراحی های لاغری، امکان بارداری وجود دارد؟ بارداری پس از عمل اسلیو معده چگونه خواهد بود؟ در این صورت چه مدت پس از جراحی لاغری می توان باردار شد؟ چه اقداماتی باید در راستای بارداری سالم و زایمانی مطمئن پس از جراحی لاغری انجام گیرد؟
اگر باردار

 
 
 
 
تصمیماتی این چنینی که بلافاصله بعد از فقط چند روز از مصوبه قبلی گذشته ، نشان دهنده این است که احتمالا” تصمیم قبلی بدون پشتوانه کارشناسی بوده است با توجه به اینکه اعضای کمیته پایش ریسک از برجسته ترین کارشناسان بازار هستند انتظار تصمیماتی به دور از هیجان و با پشتوانه علمی و کارشناسی است  سه نکته :
۱- با توجه به اینکه روزانه بیش از ۳-۴ هزار میلیارد تومان نقدینگی وارد بازار می شود تاثیری بر روند معاملات نخواهد داشت 
۲- اکثر کارگزاران بخا�

کارشناسان تغذیه تاکید می کنند که به هفت دلیل نباید از خوردن کیوی غافل شوید:
تنفس آسان تر: انجمن ریه آمریکا اعلام کرده که یک فرد بالغ نزدیک به 20 هزار بار در روز تنفس می کند. کودکانی که 5 تا 7 عدد کیوی در هفته می خورند دچار خس خس سینه کمتری می شوند و تنگی نفس و سرفه شدید شبانه در آنها کاهش می یابد.
کاهش خطر ابتلا به نابینایی مرتبط با سن: کیوی حاوی لوتئین یعنی سلطان آنتی اکسیدان ها است که از کوری مرتبط با سن جلوگیری می کند. همچنین سبب محافظت از چشم ها �

طب سوزنی برای کاهش وزن
 
بررسی اجمالیطب سوزنی طب سنتی پزشکی چینی برای تحریک نقاط خاص روی بدن است ، در درجه اول با قرار دادن سوزن های بسیار نازک از طریق پوست.
طب سوزنی در تحقیقات بسیاری در مورد توانایی آن در مدیریت درد - بخصوص دردهای سردرد و گردن ، کمر ، زانو و آرتروز مورد توجه قرار گرفته است.
با این حال ، به عنوان بسیاری از مطالعات صورت نگرفته است که طب سوزنی چگونه می تواند در مورد سایر موضوعات بهداشتی مانند کاهش وزن کمک کند.
طب سوزنی برای کاهش �

لینکدهی داخلی آسان با افزونه Yoast SEO
افزونه Yoast SEO Premium به بهبود ساختار لینک داخلی شما با ابزار پیشنهاد لینکدهی داخلی کمک می کند. همچنین به شما کمک می کند تا پست های مربوط به لینک را پیدا کنید. زمانی که در حال نوشتن یک پست هستید، می توانید بلافاصله با کشیدن لینک به داخل ویرایشگر به یک پست مرتبط لینک دهید.
این افزونه همچنین شامل گزینه ای برای علامت گذاری مهمترین مقالات شما به عنوان محتواهای بنیادی است که این ابزار پیشنهادی، مقالات بنیادی را در با

آیا به دنبال یک کار نیمه وقت آسان هستید؟ این که آیا شما شغل دوم را می خواهید که از اولین کارتان راحت تر باشد ، در مدرسه هستید و می خواهید در حالی که هنوز وقت خود را برای تحصیل ، کار در آخر هفته دارید ، مقداری پول اضافی کسب کنید یا به سادگی می خواهید درآمد خود را با یک کار پاره وقت که نیست بیش از حد استرس زا ، گزینه های زیادی در دسترس است.
ادامه مطلب

اثرات کوتاه مدت و آنی مصرف کوکائین
کوکائین با توجه به ویژگی‌های جسمی و روحی فرد مصرف کننده بسیار متفاوت عمل می‌کند و معمولاً بلافاصله بعد از مصرف با فاصله‌ای تقریباً بین ۳۰ دقیقه الی ۱ ساعت تأثیرات مصرف کوکائین خود را نشان می‌دهند که این تأثیرات عبارتند از:
شادی و انرژی فوق‌العاده
هوشیاری ذهنی
حساسیت به دید، صدا و لمس
تحریک‌پذیری
بی‌اعتمادی نسبت به دیگران
پارانویای افراطی (بدگمانی زیاد) و غیرمنطقی
تأثیرات منفی پس از مصرف کوکائین
به د

من خیلی خیلی موافق این جمله هستم:
در عصر نامه های پستی قدیمی مردم وقتی نامه مینوشتند که حرف مهمی برای گفتن داشتند.بجای این که هر چه را بلافاصله به ذهنشان می رسید روی کاغذ بیاورند، با دقت بیشتری درباره حرفی که میخواستند بزنند و شیوه بیانش تعمق می کردند. توقع دریافت پاسخی با همان دقت و توجه را هم داشتند. اکثر مردم فقط معدودی نامه در ماه رد و بدل می کردند و معمولا خود را تحت فشار نمی دیدند که بلافاصله هم جواب بدهند. امروزه، من روزانه دهها ایمیل از

از حق نگذریم محل کارم نقاط مثبتی هم داره، مثلا مدیر دفترمان... امروز یه آقای مسن که حالت جسمانی مساعدی هم نداشت از رشت برای جلسه دادگاهش آمده بود، بعد از جلسه هم تقاضای تجدید نظرش را برای ثبت پیش من آورد، هزینه دادرسی را بخاطر تحت پوشش بهزیستی بودن معاف بود، هزینه دفتر را وقتی گفتم، گفت من توی راه همه پولهایم را خرج کردم، چیزی ندارم، ثبت کنید برم رشت از آنجا بفرستم، وقتی به مدیر گفتم بلافاصله موافقت کرد هزینه دفتر را صفر کنم، فقط هزینه پیامک �

بسیاری از افراد تلاش می کنند که با افزایش سن، وزن خود را کنترل کنند. اکنون تحقیقات جدید در مؤسسه Karolinska در سوئد کشف کرده است که چرا: گردش لیپیدها در بافت چربی در دوران پیری کاهش می یابد و افزایش وزن را آسان تر می کند، حتی اگر بیشتر غذا نخوریم یا کمتر از قبل ورزش کنیم. این مطالعه در مجله Nature Medicine منتشر شده است.
 
ادامه مطلب

دلایل کاهش میل جنسی مردان چاقی :چاقی در مردان باعث می شود که ترشح هورمون جنسی یعنی تستوسترون کاهش پیدا کند و در نتیجه میل مرد به رابطه جنسی کم شود . هم چنین چاقی با فشار خون بالا و سخت شدن شریان ها همراه است که این باعث می شود جریان خون در آلت تناسلی مردانه کاهش یافته و نعوظ را مختل شود . 
ادامه مطلب

اصول اساسی یادگیریوقتی فکر می کنید موثرترین استراتژی برای شما چه خواهد بود ، اصول اساسی حافظه را فراموش نکنید:
(1) تکرار تکرار تکرار
ترفند پیدا کردن راهی برای تکرار است که برای شما جالب است. این تا حدی توسط سطح دشواری اداره می شود (خیلی آسان کسل کننده است ، بسیار دشوار است که دلسرد کننده باشد). نکته این است که فعالیتی پیدا کنید (بیش از یک ، در واقع) ، که به شما امکان می دهد از طریق تکرارهای کافی انگیزه خود را حفظ کنید تا آنها را به سمت سر خود سوق د�

قبلا در مورد دیپلم سریع و گواهینامه مهارت مقالاتی را منتشر کرده‌ایم و در این مقاله می‌خواهیم در مورد دیپلم آسان و سریع صحبت کنیم
اگر تا کنون اقدام به دریافت دیپلم رسمی آموزش و پرورش ویا ارشاد نکرده‌اید،
آسانترین راه سپری کردن 54 واحد عمومی و 42.5 واحد مهارتی نسبت به رشته انتخابی می‌باشد.
مجتمع آموزشی سپنتامهر یک بستر آسان برای دریافت دیپلم رسمی فراهم کرده و

می‌توانید بدون پیش‌دانشگاهی وارد دانشگاه شوید
ادامه مطلب بصورت کامل در مقاله �

به گزارش سایت تفریحی چفچفک برگرفته از نیمروز : روش‌های متفاوت وزیادی برای کاهش وزن وجود دارند. راه های کاهش وزن سریع و چگونه سریع لاغر شویم و چطور سریع وزن کم کنیم؟
مطمئنا تبلیغات کاهش وزن بسیاری را مشاهده کرده‌اید که هر کدام ادعا می‌کنند می‌توانند وزن شما را در سریع‌ترین زمان ممکن کاهش دهند. اکثر این رژیم‌های غذایی شما را به گرسنگی بیش از حد برای لاغر شدن تشویق می‌کنند. اما این روش درست نیست و بیشتر به بدن صدمه وارد می‌کنید. در این مطلب

فرش های اتاق خواب یا طبقه روی بچه های راست را انتخاب کنیدبخش اصلی فرآیند در هنگام طراحی اتاق کودک این است که فکر کنید مناسب ترین نوع کفپوش است. گزینه ها عبارتند از:
فرشزیر کف گرم و راحت ، فرش نیز برای نشستن مناسب است. با فرو ریختن وسایل روی آن ، بالشتک فرو می رود و در حال آمرزش است. این همچنین می تواند عایق صوتی مؤثر - در هنگام بازی کودکان مفید باشد.
در روند نزولی ، فرش می تواند رنگ آمیزی شود بنابراین می توان بلافاصله لکه ها را از بین برد و به آرام

1-درد پشتمحققان در گزارشی در مجله طب داخلی سالانه (Annals of Internal Medicine) در سال 2017، براساس آزمایشات قبلی، گزارشاتی را درمورد استفاده از درمانهای غیر دارویی (از جمله طب سوزنی) برای درد پشت منتشر کردند. این پژوهشگران، دریافتند که درد پشت بلافاصله پس از استفاده ازطب سوزنی به شدت کاهش یافته و با عملکرد بهتری، همراه میشود که با حالت بدون اعمال طب سوزنی قابل مقایسه نیست. اگرچه، در بلند مدت، این تفاوتها بسیار کوچک و یا حتی واضح نبودند.
به دلیل کافی نبودن

قبلا در مورد دیپلم سریع و گواهینامه مهارت مقالاتی را منتشر کرده‌ایم و در این مقاله می‌خواهیم در مورد دیپلم آسان و سریع صحبت کنیم
اگر تا کنون اقدام به دریافت دیپلم رسمی آموزش و پرورش ویا ارشاد نکرده‌اید،
آسانترین راه سپری کردن 54 واحد عمومی و 42.5 واحد مهارتی نسبت به رشته انتخابی می‌باشد.
مجتمع آموزشی سپنتامهر یک بستر آسان برای دریافت دیپلم رسمی فراهم کرده و

می‌توانید بدون پیش‌دانشگاهی وارد دانشگاه شوید
ادامه مطلب بصورت کامل در مقاله �

بیماری ها و داروها :
بیماران قبلی به طور کلی از تقلای زیادی منع می شوند که همین مساله باعث ایجاد مشکلات جنسی می گردد . هم چنین افسردگی می تواند به شدت میل جنسی را کاهش داده و مصرف داروهای ضد افسردگی و یا داروهای کاهش فشار خون بر میل جنسی تاثیر منفی دارد .
 
ادامه مطلب

کاهش چین و چروک
پیری چیزی است که حتی اگر بخواهیم نمی توانیم جلوی آن را بگیریم. با این حال ، ما می توانیم از محصولاتی استفاده کنیم که علائم چین و چروک را در بدن کاهش دهد. استفاده از عسل روی پوست شما ممکن است چین و چروک شما را کاملاً از بین نبرد اما ظاهر آن را کاهش می دهد. عسل خام حاوی طیف وسیعی از جمله آنتی اکسیدان ها، پلی فنول ها و فلاونوئیدها است که به پوست شما کمک می کند تا با آسیب به کلاژن مقابله کند و به نوبه خود علائم قابل رویت شما در پیری را

انبارهای هوشمند و مکانیزه
 
 
مهم ترین دغدغه‌های هر بنگاه اقتصادی است. سازمان ها به دنبال آن هستند که از زمان خرید مواد و ورود آن به کارخانه، ساخت محصول در طول خط تولید، تحویل آن به انبار و در نهایت خروج آن از انبار و فروش، اطلاعات کالا را با شماره منحصر به‌فردی ردگیری کنند.این راهکار در انبارهای مکانیزه معتبر داخلی و خارجی بسیار مرسوم است و تمامی شرکتهای ارائه دهنده راهکارهای یکپارچه معتبر دنیا آن را به مشتریان خود ارائه می دهند. با اینکا�

نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد ورزش کردن می‌تواند از قلب در برابر عوارض شیمی‌درمانی حفاظت کند.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، شیمی درمانی می‌تواند تاثیرات بدی بر قلب داشته باشد اما برنامه‌های ورزشی اختصاصی به فرد کمک می‌کند تا برخی از این آسیب‌ها را کاهش دهد.
مشکلات قلبی از عوارض جانبی شایع در مبتلایان به سرطان است زیرا درمان سرطان عملکرد قلب را مختل کرده و خطر ابتلا به بیماری قلبی را به ویژه در بیمارانی که دچار فاکتورهای خطرزا از جم�

بخش وسیعی از کشاورزی ایران را اراضی زراعی تشکیل می دهند که به طور تقریبی حدود 11 میلیون هکتار به صورت فعال زیر کشت می باشد و از این بین حدود 7 میلیون هکتار آن زیر کشت گندو و جو می باشد. 
در بخش مکانیزاسیون نیز شرح داده شده که کل کمباین های کشور حدود 17700 و تعداد تراکتورهای حدود 480000 دستگاه می باشد. 
با در نظر گرفتن سطح اراضی زیر کشت گندم و جو و تعداد کمباین ها میتوان میزان ترافیک درخواست کمباین در فصل برداشت را تجسم نمود. البته لازم به ذکر است که ای

بیماری ها و داروها :
بیماران قبلی به طور کلی از تقلای زیادی منع می شوند که همین مساله باعث ایجاد مشکلات جنسی می گردد . هم چنین افسردگی می تواند به شدت میل جنسی را کاهش داده و مصرف داروهای ضد افسردگی و یا داروهای کاهش فشار خون بر میل جنسی تاثیر منفی دارد .
 
ادامه مطلب

بیماری ها و داروها :
بیماران قبلی به طور کلی از تقلای زیادی منع می شوند که همین مساله باعث ایجاد مشکلات جنسی می گردد . هم چنین افسردگی می تواند به شدت میل جنسی را کاهش داده و مصرف داروهای ضد افسردگی و یا داروهای کاهش فشار خون بر میل جنسی تاثیر منفی دارد .
 
ادامه مطلب

هر کسی که بر حسب سن و قد، 15 تا 20 درصد زیر وزن طبیعی باشد، به عنوان لاغر تعریف می شود. به عنوان مثال، اگر یک خانم با سن 25 تا 50 سال هستید و قد شما 1.68 متر است، وزن شما در حالت ایده آل باید 59 کیلوگرم باشد. اگرچه، وقتی وزن بدن به 50 کیلوگرم (15 درصد) و 47 کیلوگرم (20 درصد) افت می کند، به عنوان لاغر بیان می شود. یک زن با وزن 59 کیلوگرم باید شاخص توده بدنی 20.90 کیلوگرم/متر مربع داشته باشد. هرچه وزن کاهش پیدا می کند، BMI تا 18.8 (15- درصد) پایین می آید، که همچنان در محدود

چند قرص و مکمل های کاهش وزن محبوب
 
بسیاری از راه حل های مختلف کاهش وزن در خارج وجود دارد.
این شامل انواع قرص ها ، داروها و مکمل های طبیعی است.
ادعا می شود که به شما در کاهش وزن کمک می کند ، یا لاغری را کاهش می دهد و یا لاغری را در کنار سایر روش ها کاهش می دهید.
آنها تمایل دارند که از طریق یک یا چند مکانیزم کار کنند:
اشتها را کاهش دهید و احساس پر شدن بیشتری داشته باشید تا کالری کمتری مصرف کنیدجذب مواد مغذی مانند چربی را کاهش داده و باعث می شود کالری

کاهش میل دام به غذا دلایلی دارد که در زیر به آن ها اشاره می شود :
- طریقه غذا دادن به دام ها باید به گونه ای باشد که علوفه به طور یکنواختی در آخور قرار گیرد تا همه دام ها به یک نسبت از علوفه بتوانند استفاده نمایند .
- باید خوراک دام تازه و سالم باشد . زیرا خوراکی که کپک زده و فاسد است سبب می شود که میل دام کاهش یابد .
- عدم تهویه نامناسب در محل خوراک دهی : وجود گرمای شدید، کوتاه بودن سقف و نبود تهویه کافی سبب استرس گرمایی در دام ها می شود . همین مطلب س�

 کاربرد ازن در صنعت مرغداری
 ضدعفونی آب آشامیدنی در مرغداری
ضدعفونی آب مصرفی برای واکسیناسیون 
 ضدعفونی و شستشوی سالن و تجهیزات مرغداری در پایان هر دوره
ضدعفونی تخم مرغ ها در اتاق گاز با گاز ازن یا آب ازن دار
 شستشو و ضدعفونی اتاق های ستر و هچر با گاز ازن و آب ازن دار
 ضدعفونی هوای در حال گردش در سالن های مرغداری و حذف آمونیاک و میکروب زدایی
ضدعفونی انبار دانه و خوراک مرغ :
صرفه اقتصادی:
سیستم‌های ازن ژنراتور به صورت سانترال و دائم کار هستن

استفاده از آسپرین، کنسر کبدی و مرگ و میر مرتبط با بیماریهای کبدی را در بیماران هپاتیت ویروسی مزمن، کاهش می دهد.
در یک مطالعه ملی از سوئد که مقاله ی آن امروز در هفته نامه معتبر  NEJM منتشر شده، مشخص شده است که استفاده از آسپرین با دوز کم در بیماران هپاتیت مزمن ویروسی می تواند منجر به کاهش بروز هپاتوسلولار کارسینوما و همچنین کاهش مرگ و میر مرتبط با کبد شود.این در حالی است که استفاده از آسپرین منجر به افزایش قابل توجه خونریزی گوارشی نشده است 
https:/